Monday, September 19, 2016

乾燒杏鮑菇

杏鮑菇肉質肥厚,未烹飪前有淡淡的杏仁香,烹煮後口感脆嫩像鮑魚,是煮齋菜的好材料。

乾燒杏鮑菇用乾燒的做法,將湯汁慢慢燒透入杏鮑菇中,味道醇厚,是給味蕾帶來新鮮感的一個下飯菜。

材料:

杏鮑菇 ------ 325 克
豬絞肉 ------ 100 克
橄欖菜 ------ 1 湯匙
薑 ------ 2 片
蒜 ------ 2 瓣
青葱 ------ 1 棵
紅尖椒 ------ 1 小條
綠尖椒 ------ 1 小條
高湯 ------ 250 ml
芝麻油 ------ 1 茶匙
食用油 ------ 適量

做法:

1. 杏鮑菇洗净,切成兩段,再切成0.5厘米的片;薑蒜去皮切成末,青葱洗净切成葱花,紅綠小尖椒洗净切細,備用。
2. 倒食用油入鍋,燒至四成熱,放入豬絞肉,用小火將肉末煸炒至乾香。
3. 將薑末,蔥末和橄欖菜放入鍋中,煸炒一分鐘。
4. 下杏鮑菇翻炒均匀,加入高湯,以中火燒滾後轉小火燜煮。
5. 由於乾燒菜式不能用生粉水收汁,在自然收汁的過程中,要多用鍋鏟翻炒食材,防止粘鍋。
6. 炒至湯汁收乾,鍋中食材變得油亮,放入青紅尖椒和葱花炒匀,加點芝麻油就可出鍋。
***由於橄欖菜和超市購買的高湯都有鹽分,所以這道菜不用再加鹽調味。
      如使用自製高湯,可在收汁後試味,根據需要用鹽調味。






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